Sportisti žele da se edukuju o pravilnoj ishrani: Uskoro Kuvar za sportiste

U Crnoj Gori ne možemo se pohvaliti visokim stepenom znanja sportista o pravilnoj ishrani, ali je veoma važno da je najveći broj sportista pokazao značajnu zainteresovanost za edukacije, uočili su aktivisti NVO “Centar za ekologiju i afirmaciju zdravlja-CEAZ” tokom istraživanja koje su realizovali u prethodnih godinu dana. Rezultat sistemskog rada projekta ove nevladine organizacije je Monografija “Znanje sportista o pravilnoj ishrani i suplementaciji” ukoričena nakon višemjesečnog istraživanja koji je realizovala NVO “Centar za ekologiju i afirmaciju zdravlja-CEAZ” u pet crnogorskih gradova, a obuhvaćeno je 200 sportista oba pola.

Višemjesečni rad kroz radionice i istraživanja rezultirao je zaključkom da je potreban „Kuvar za sportiste, pa je stručni tim NVO CEAZ u završnoj fazi izrade tog dokumenta. U Kuvaru će se naći osnovne smjernice za pravilnu ishranu sportista, ali i nekoliko jednostavnih i korisnih receptura koje će olakati pripremu hrane svakom zainteresovanom sportisti.

NVO “Centar za ekologiju i afirmaciju zdravlja-CEAZ” je ostvario postavljene ciljeve u projektu ”Pravilna ishrana i suplementacija za bolji sportski rezultat” koji je realizovao uz podršku Ministarstvo prosvjete, nauke, kulture i sporta – resor sporta i mladih sredstvima dobijenim na javnom konkursu za raspodjelu sredstava za finansiranje projekata, odnosno programa nevladinih organizacija u prioritetnoj oblasti od javnog interesa – društvena briga o djeci i mladima, od 11.12.2021.godine, kazala je doc. dr Snežana Barjaktarović-Labović specijalista higijene, uži spec. dijetoterapije.

Prema riječima dr Barjaktarović-Labović, ovaj projekat predstavlja nastavak projekta iz prethodne godine „Ispitivanje znanja sportista o pravilnoj ishrani i suplementaciji” tokom kojeg je ekipa CEAZ-a obišla 5 crnogorskih gradova i u svakom tokom druženja sa sportistima ispitala stepen njihovog znanja o pravilnoj sportskoj ishrani i suplemetaciji, a onda nakon edukativnih radionica “Tanita” vagom odredila tjelesnu kompoziciju svakog sportiste koji je pristao da učestvuje u istraživanju. Gradovi u kojima se radilo tom prilikom su Podgorica, Bijelo Polje, Berane, Budva i Bar.

Učestvovalo je više od 200 sportista oba pola, među kojima je bilo karatista i karatistkinja, odbojkaša i odbojkašica, košarkaša, rukometaša i rukometašica, fudbalera.

„Finalni proizvod ovog istraživanja je monografija “Znanje sportista o pravilnoj ishrani i suplementaciji”. U monografiji su dati rezultati koji nam govore koliko naši sportisti znaju o pravilnoj ishrani i suplementaciji, od koga u vezi sa ishranom i suplementacijom dobijaju informacije, kako i gdje se hrane, njihov nutritivni status, ali i tjelesna kompozicija. Nažalost, ne možemo se pohvaliti visokim stepenom znanja sportista o pravilnoj ishrani, ali je veoma važno da se najveći broj sportista pokazao visok stepen zainteresovanosti za dalje edukacije“, navodi dr Barjaktarović Laković i dodaje da je CEAZ u međuvremenu dobio više poziva da održi edukacije i radi sa sportistima iz više gradova, ali i iz klubova u gradovima koje su obišli.

„Upravo je to bio jedan od motiva da se konkuriše sa nastavkom projekta i obuhvati još pet naših gradova. Ovog puta su to bili Tivat, Herceg Novi, Nikšić, Kolašin i Pljevlja. I ovog puta je u istraživanju učestvovalo oko 40 sportista iz svakog grada. Utisak je da ove godine zainteresovanost sportista bila još veća. Bilo je zadovoljstvo raditi sa njima i odgovarati na mnoga pitanja u vezi sa načinom ishrane i suplementacijom. I ovog puta smo imali fudbalera, odbojkašicu, karatistu i karatistkinju, košarkaša, rukometaša i rukometašice. Rezultatima koji su dobijeni će se raditi na dopuni postojeće monografija, a iz razgovora sa sportistima se došlo do toga da treba napraviti i ‘Kuvar za sportiste’, pa je stručni tim NVO CEAZ u završnoj fazi izrade tog dokumenta. U kuvaru će se naći osnovne smernice za pravilnu ishranu sportista, ali i nekoliko jednostavnih i korisnih receptura koje će olakati pripremu hrane svakom zainteresovanom sportisti“, zaključila je dr Snežana Barjaktarović-Labović. (Primorski.me)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

KONCERT “ZAUSTAVITE RAT – NDALENI LUFTËN”

Dabović o izgradnji džamije u Štoju: DA JE PLAN BIO DONEŠEN, DO NEMILOG DOGAĐAJA NE BI NI DOŠLO

Për shkak të motit: PANAIRI I ARTIZANËVE DO TË MBAHET NË SALLËN E SHKOLLËS SË MESME

Demokrate Ulcinj: KRENULI U KAMPANJU ZA PREDSJEDNIČKE IZBORE, PRIKUPLJENI POTPISI
Demokrate Ulcinj: KRENULI U KAMPANJU ZA PREDSJEDNIČKE IZBORE, PRIKUPLJENI POTPISI

Opštinski odbor Demokrata Ulcinj snažno podržava odluku Predsjedništva da Demokrate imaju svog kandidata za predsjednika Crne Gore, saopšteno je iz ove stranke. “Ulcinjske Demokrate su počele sa

“Vijesti”: SMIJENJEN ŠEF ULCINJSKE POLICIJE
“Vijesti”: SMIJENJEN ŠEF ULCINJSKE POLICIJE

Načelnik Odjeljenja bezbjednosti (OB) Uprave policije Ulcinj Arben Tagani smijenjen je sa te funkcije krajem prošle sedmice, saznaju “Vijesti” iz više izvora. Kako piše ovaj list, njemu je navodno napisano

Krajem februara: ZAJEDNIČKA SJEDNICA VLADA CRNE GORE I ALBANIJE
Krajem februara: ZAJEDNIČKA SJEDNICA VLADA CRNE GORE I ALBANIJE

Krajem ovog mjeseca biće održana zajednička sjednica vlada Crne Gore i Albanije, saznaje Portal Ul-info. Kako se očekuje, u Podgorici će tom prilikom biti potpisano više od 10 bilateralnih sporazuma. Na

Ulcinj dobija sportsku infrastrukturu: STADION NA VELIKOJ PLAŽI I ZA DOMAĆINE I ZA TURISTE
Ulcinj dobija sportsku infrastrukturu: STADION NA VELIKOJ PLAŽI I ZA DOMAĆINE I ZA TURISTE

U neposrednom zaleđu ulcinjske Velike plaže, ove godine postaviće se kamen-temeljac za gradnju fudbalskog stadiona. San mnogih ulcinjskih sportista će biti realizovan. Time kreće nova faza i u razvoju

Bajraktari za „Vijesti“: ODNOSI I POVJERENJE U KOALICIJI VEOMA DOBRI, SVI SU MAKSIMALNO UVAŽENI
Bajraktari za „Vijesti“: ODNOSI I POVJERENJE U KOALICIJI VEOMA DOBRI, SVI SU MAKSIMALNO UVAŽENI

Predsjednik Opštine Ulcinj Omer Bajraktari dao je intervju novinaru nezavisnog dnevnika „Vijesti“ Samiru Adroviću, koji je objavljen u nedjelju, 5. februara 2023. godine.   1.Kakvi su odnosi u vladajućoj